Vad orskar eksem?
Eksem kan bero på många olika saker såsom allergi eller att huden har blivit irriterad. Även ärftlighet spelar viss roll. Risken att drabbas är större om en nära släkting har eksem.
Faktorer som kan påverka eksem är
- allergier
- irriterande ämnen
- gener
- jästsvamp på huden
- nedsatt immunförsvar
- stress och dålig sömn.
- Atopisk dermatit
- Risken att utveckla atopisk dermatit påverkas av både arv och miljö. De som drabbas av eksemet har torr hud med bristande barriärfunktion. Det kan även finnas koppling till astma eller hösnuva.
Mjälleksem (seborroiskt eksem)
En orsak till mjälleksem tros vara jästsvampen Malassezia (Pityrosporum ovale) som finns naturligt på huden. Eksemet uppstår om det finns mycket svamp eller om man är känslig mot den. Även trötthet och stress kan vara en bidragande faktor till att eksemet blossar upp.
Skorv (seborroiskt eksem)
Små barns hud innehåller mindre fett och har inte ett fullt utvecklat skydd. Detta tror forskare är orsaken till att bebisar drabbas av skorv. Det kan även bero på en jästsvamp som finns normalt på huden. Skorv smittar inte och läker ofta ut av sig själv innan barnet fyllt två år.
När drabbas man av eksem
Någon gång i livet drabbas de flesta av eksem. Särskilt vanligt är det hos barn, men även tonåringar och vuxna kan få det.
Barn
Atopisk dermatit, eller böjveckseksem, är vanligt under småbarnsåren. Ofta kommer eksemet innan 2 års ålder och växer sedan bort med tiden.
Tonåringar
De vanligaste eksemen bland tonåringar och unga vuxna är atopisk dermatit, mjälleksem och kontaktallergi.
Vuxna
Kontakteksem och mjälleksem är de vanligaste typerna hos vuxna. Mjälleksem drabbar upp till 5 procent av befolkningen och är något vanligare hos män. Oftast återkommer besväret med mjälleksem under några år för att sedan klinga av.
Hur behandlas eksem?
Vad kan jag göra själv
Använd hudkräm
Försök få in en rutin av att smörja in huden ofta och använda rikligt med kräm, även om det tar tid. Detta lindrar klådan och stärker hudens naturliga skydd. Använd produkter som är anpassade för eksem.
Undvik uttorkning
Vatten och vanlig tvål torkar ut huden. Tvätta händer och kropp när det behövs, men inte oftare. Använd milda produkter utan parfym.
Klia inte
Kliandet kan orsaka inflammation i huden och göra att eksemet förvärras. Använd kläder som är svala för att dämpa klådan.
Undvik irriterande ämnen
Ämnen som kan irritera huden är diskmedel, tvål, parfymerade tvättmedel, sköljmedel, klor och kemikalier. Nya kläder bör tvättas innan användning för att få bort kemikalier.
Sol och hög luftfuktighet
Eksem förvärras ofta på vintern när luften är kall och torr. Sol i lagom mängd och en högre luftfuktighet kan lindra eksemen. Om din inomhusluft är torr kan du prova att sänka temperaturen. Om du har torr hud kan du förebygga eksem genom att regelbundet smörja in kroppen. En återfuktad och smidig hud minskar risken att eksemen kommer tillbaka.
Läkemedel
Eksem kan behandlas på många olika sätt beroende på vilken typ du har och var besvären sitter.
Kontakteksem och atopisk dermatit
Oftast behandlas eksemen med mjukgörande krämer och kortison för att dämpa inflammationen och klådan. Kortisonsalva kan köpas receptfritt på apotek och användas i upp till en vecka. Kortison som används i högt koncentrat eller under en lång period gör att huden blir tunnare. Därför brukar andra läkemedel rekommenderas om eksemet är på områden där huden är känsligare, till exempel i ansiktet eller på halsen.
Mjälleksem
Mjälleksem behandlas ofta med svampdödande medel. Dessa finns bland annat som schampo och krämer. Vanligtvis används även kortison för att dämpa eventuell klåda och inflammation i huden. Ibland behövs ingen behandling alls och eksemet går över av sig själv. Om eksemet vätskar sig, får gula blåsor eller blir sämre trots behandling kan det bero på en infektion. Då kan antibiotikabehandling vara nödvändig. Kontakta vården för att få hjälp med en bedömning och behandling.